Per la nostra settimana dedicata all'Educazione Alimentare, vi proponiamo 2 fantastici giochi per conoscere insieme tutti i segreti degli alimenti!
Clicca sulle foto e gioca subito!
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Una corretta alimentazione è utile anche per la salute dei nostri denti.
Tutti sappiamo che lo zucchero provoca le carie: Cioccolato, caramelle e merendine se consumate troppo spesso e soprattutto dimenticando di lavare i denti dopo averle mangiate,sono i peggiori nemici di una bocca sana. Per fortuna esistono anche tanti cibi salutari e buoni che aiutano i nostri denti soprattutto a combattere la placca. Ad esempio il latte,lo yogurt ed i formaggi sono una grande fonte di calcio che aiuta i nostri denti ad essere più forti e non solo,anche broccoli e fagioli. Tra gli alimenti sani ed utili per la salute dei nostri denti troviamo anche la frutta, che stimola la produzione di saliva e aiuta ad eliminare gli acidi che attaccano i nostri denti. Allora cosa possiamo fare noi per preservare la salute dei nostri denti? -Ricordiamoci che non è assolutamente vietato mangiare cibi poco salutari e ricchi di zuccheri o grassi, ma dobbiamo ricordare di non farne un uso eccessivo . -Dobbiamo soprattutto ricordare di lavare i nostri denti almeno tre volte al giorno, dopo ogni pasto e possiamo accentuare l'azione protettiva utilizzando collutorio e filo interdentale. -Dobbiamo scegliere bene i prodotti da utilizzare: per adulti e bambini ci sono differenti e specifiche tipologie di dentifrici e collutori da utilizzare. Come laboratorio legato all'educazione alimentare e alla salute e nello specifico dei nostri denti vi proponiamo la creazione di una "RUOTA DEI CIBI SALUTARI E NON SALUTARI" Occorrente: Pastelli e\o pennarelli Fogli di carta Cartoncino bianco o colorato oppure del cartone Forbici Colla stick Nastro adesivo o biadesivo oppure una pistola con colla a caldo Mollettine di legno piccole (In mancanza potete utilizzare delle graffette di ferro oppure mollette per il bucato di quelle leggermente più piccole.) PROCEDIMENTO Nel pdf allegato (clicca e scarica) potrete scaricare il file che vi servirà per la realizzazione. Stampiamo su di un foglio la parte con le immagini dei cibi e dei denti. Una volta stampata i nostri bimbi potranno colorarli ed in un secondo momento ritaglieremo le tessere ed i denti.
PASTI-MEALS
Come tutti sappiamo sono 3 i pasti principali della giornata: -Colazione -Pranzo -Cena Siete pronti a scoprire come si chiamano in inglese? Colazione = Breakfast Pranzo = Lunch Cena = Dinner Dopo aver visto le flash card, possiamo aiutare i bambini ad imparare i nuovi vocaboli e i nomi dei cibi usati per i tre pasti principali con questa semplice e divertente attività. Vediamo cosa bisogna fare: -Stampiamo o disegniamo i file pdf che sono in allegato. Su ogni file troverete il nome del pasto e accanto le immagini dei cibi associati. -I bambini dovranno colorare gli alimenti e nominarli ripetendo quelli associati alle flash card. -Dopo averli colorati andranno ritagliati ed incollati sul piatto del pasto corrispondente come vedete in foto. Come sapete l'organo collegato al senso del gusto è la nostra lingua. Proviamo assieme un piccolo esperimento per imparare i vari gusti che possiamo assaporare? Pronti? Occorrente: -Bicchierini o ciotole -Cacao amaro -Zucchero -Sale -Limone Mettiamo separatamente, in 5 bicchierini oppure nelle nostre ciotole, un cucchiaino di ogni ingrediente. Ora passiamo all'assaggio. Partiamo dal cacao mettete il dito bel bicchiere e portatelo alla bocca. Cosa sentite? È amaro vero? Passiamo al sale e prendiamone qualche granello da portare sulla lingua, questa è facile il sapore in questo caso è? Salato! Ora tocca al limone potete usare una fettina oppure un po’ di succo dove immergerete il dito. Pronti? Lo so lo so non è dei gusti migliori, il limone è aspro! Passiamo infine allo zucchero, allora? Ecco finalmente un po’ di dolcezza. Abbiamo così esplorato il nostro senso del gusto ed imparato che si divide in 4 categorie: amaro, salato, aspro e dolce. Consiglio: Potete anche utilizzare l'esperimento come un gioco. Basterà aggiungere una benda e far provare al bambino bendato, uno ad uno i singoli ingredienti che oltre a dover definire il tipo di gusto dovrà dire di quale ingrediente si tratta. Oggi vi presenteremo l'olfatto. L'organo dell'olfatto è il naso. Pronti ad usare il nostro naso alla scoperta degli odori? Andremo a realizzare delle card per il nostro gioco degli odori. 1)Prendiamo un foglio A4 pieghiamolo a metà dall'alto verso il basso con l'apertura rivolta verso di noi. 2)Adesso pieghiamolo nuovamente a metà prendendo il lato sinistro e portandolo verso destra. 3)Successivamente piegheremo la parte superiore verso di noi come abbiamo fatto al primo passaggio. 4)Adesso prendiamo una forbice e ritagliamo le parti dove il foglio risulta unito. 5)Avremo così 8 cards che numereremo. 6)Adesso prendiamo lo scotch e l'ovatta. 7)Mettiamo lo scotch alle card e stacchiamo i batuffoli di cotone da incollarci su. Scegliamo otto odori o di meno se preferite. Consigliamo di usare quelli che sono più familiari per i vostri bambini. Noi abbiamo usato: -caffè -menta -aceto -succo di limone -succo di arancia -olio essenziale di lavanda - Su i due restanti due profumi Un'idea simpatica potrebbe essere appunto usare i profumi o deodoranti utilizzati solitamente in casa daigenitori oppure, perché no ,da fratelli o sorelle maggiori per vedere se i bambini sono in grado di riconoscerli. Lo scopo di questo gioco è proprio quello di testare le nostre capacità di riconoscimento olfattivo. Possiamo aiutare i bambini scrivendo su dei pezzetti di carta il nome degli odori utilizzati oppure per i più piccoli fare un disegno. In questo modo oltre all'odore potranno associare un'immagine oppure una parola.
Questo gioco piace molto ai bambini, rappresentando per loro una sfida da superare, il divertimento sarà assicurato. Fateci sapere nei commenti se lo avete provato! Vi va di anticipare l'estate? Come? Iniziando a giocare con secchiello e paletta. Come? Non avete la sabbia? Nessun problema, la prepariamo insieme!!
OCCORRENTE:
In un recipiente basso e largo mettiamo la farina e poi l’olio vegetale, io ho usato l’olio di semi di girasole, e mischiateli insieme e... finito! La sabbia cinetica è pronta! Veloce, economica e super economica!! Buon divertimento!! Ciao bimbi! Oggi costruiremo un divertentissimo gioco adatto per tutta la famiglia, la scatola del tatto! Che cosa è il tatto? Ti sarà capitato di cercare il tuo gioco preferito nella tua cameretta, al buio, attento a non accendere la luce per non svegliare la sorellina che dorme. Se lo hai riconosciuto al primo tocco rispetto ad altri oggetti, è stato grazie al tatto, quel senso che ci permette di riconoscere le caratteristiche di un oggetto toccandolo. Creare una scatola del tatto è davvero molto semplice e servono pochi materiali! OCCORRENTE:
Per prima cosa prendiamo la nostra scatola di cartone, poi facendoci aiutare da un adulto realizziamo due buchi a due lati opposti della scatola, grandi abbastanza da poterci infilare le mani, ma non troppo grandi altrimenti si vedranno gli oggetti all'interno! |
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Giugno 2020
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